Sokol Gashi

Psikosomatika • Rregullimi i Sistemit Nervor • Çlirimi Emocional

Unë eci me njerëzit që janë gati të zgjidhin atë që i ka mbajtur në heshtje — dhe të kthehen te vetja.

Kjo punë ka të bëjë me të bërit më shumë vetvetja.

Thirrje Zbulimi Falas 30-Min

Udhëtimi Im Në Këtë Punë

U rrita nën hijen e luftës. Ato vite të hershme u përcaktuan nga një ashpërsi që asnjë fëmijë nuk duhet ta mbajë, duke lënë gjurmë të thella në sistemin tim nervor dhe shëndetin tim.

Puna ime sot është rezultati i një udhëtimi të gjatë dhe të qetë të rimarrjes së trupit dhe shëndetit tim. Përmes shërimit somatik dhe punës së përkushtuar me sistemin nervor, unë ndihmoj të tjerët të zgjidhin atë që ka jetuar e pazgjidhur në trupat e tyre për një kohë të gjatë.

Rezultati nuk është të bëhesh dikush i ri — por të bëhesh më shumë vetvetja. Jam këtu për t’ju udhëhequr drejt sovranitetit të trupit tuaj, aty ku qëndron qartësia dhe forca.

"Puna ime është dashuri në lëvizje."

Punoni me Mua

Ka mënyra të ndryshme për të hyrë në këtë punë — varësisht nëse kërkoni thellësi personale apo rregullim të përbashkët.

Seancë 1:1 e Çlirimit Emocional

Një hapësirë private për të zgjidhur butësisht atë që trupi juaj ka mbajtur.

Në këto seanca individuale ne punojmë drejtpërdrejt me sistemin nervor dhe modelet emocionale që mund të kenë formësuar në heshtje jetën tuaj. Përmes vetëdijes somatike dhe çlirimit emocional të udhëhequr, trupi lejohet të përfundojë proceset që dikur u ndërprenë nga stresi ose trauma.

Qëllimi nuk është t’ju rregullojmë, por të mbështesim sistemin tuaj në zgjidhjen e asaj që është mbajtur për një kohë të gjatë.

Shumë njerëz i lënë këto seanca duke u ndjerë më të lehtë, më të qartë dhe më shumë vetvetja.

Menaxhimi i Stresit & Rregullimi i Sistemit Nervor (Grupet)

Një përvojë grupore e fokusuar në rikthimin e ekuilibrit në sistemin nervor.

Ato seanca janë krijuar për ekipe, komunitete ose organizata që duan të kuptojnë më mirë stresin dhe të mësojnë mjete praktike për rregullimin e sistemit nervor.

Pjesëmarrësit udhëhiqen përmes praktikave somatike të thjeshta por të fuqishme që ndihmojnë trupin të kalojë nga stresi kronik në qartësi, qëndrueshmëri dhe prezencë më të madhe.

Ato seanca krijojnë një mjedis të përbashkët ku njerëzit mund të ngadalësojnë, të rilidhen me trupat e tyre dhe të mësojnë aftësi që mbështesin mirëqenien afatgjatë.

Puna

Kjo punë nuk ka të bëjë me rregullimin tuaj. Ka të bëjë me zgjidhjen e asaj që trupi juaj ka mbajtur, në mënyrë që të jetoni me më shumë qartësi, zgjedhje dhe prezencë.

Gjendja e Zemrës

Krijo një fushë dashurie, pa gjykime dhe pranuese për të gjithë ju.

Hyrja në Trup

Kalimi nga mendimi në vetëdijen trupore

Burimet

Ndërtimi i stabilitetit dhe mbështetjes së brendshme

Puna me Pjesët

Kuptimi i modeleve mbrojtëse me qartësi

Çlirimi

Lejimi i lëvizjes së tensionit të grumbulluar

Integrimi

Kthimi i njohurive në forcë të qëndrueshme

Udhëtimi drejt vetvetës

Çfarë Ndryshon

Ju zgjidhni atë që ju ka bllokuar në heshtje.

Ndiheni më të pranishëm në trupin tuaj.

Përjetoni më shumë siguri të brendshme.

Përgjigjeni në vend që të reagoni.

Ndiheni më shumë vetvetja.

Zërat e Integrimit

"Të punosh me Sokolin u ndje si të kthehesha më në fund në shtëpi në trupin tim. Siguria që ai krijon është e thellë."

⸺ Elena

"Kam provuar shumë terapi, por kjo ishte hera e parë që ndjeva sistemin tim nervor të ndryshonte vërtet."

⸺ Mark

Ju nuk keni nevojë të bëheni dikush tjetër.

Ju duhet të ktheheni te ai që ishit

përpara se mbijetesa t'ju formësonte.

Na Kontaktoni

Kontaktoni për të filluar udhëtimin tuaj të shërimit somatik dhe çlirimit emocional.